15 Feb

Mit der richtigen Ernährung Bluthochdruck vermeiden

»Ein langjähriger Verzehr von pflanzlichen Lebensmitteln wie Vollgetreide, Obst und Nüssen wirkt Blutdruck senkend. Im Gegensatz dazu begünstigen tierische Lebensmittel, wie rotes Fleisch und Fleischprodukte, einen erhöhten Blutdruck.«

Quelle: VEBU

 

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